哈尔滨东方克服当众讲话恐惧特训营
发布:哈尔滨东方口才培训学校 时间:2018-09-17 16:51:52.0 点击:248次
班主任又让作总结,导师又要作报告,老板又让汇报工作,这些都需要我们当众讲话,好像我们随时要面临着当众讲话,那么当众讲话要注意什么呢?
关于姿态。当众讲话时一定要站起来,而且要挺胸抬头,如果你坐着有的人看不见你,就找不到感觉,就会认真去听,就会破坏气氛。我想,当年军训的时候,教官一定说过这样站才有精神,才像个样子,我们当众说话时也要这样子。
声音要大,语速要适中。这个似乎不必说,你声音太小别人听不见怎么办,你说话太快,别人听不清怎么办。当然,声音洪亮也是你底气十足的表现,所以讲话要洪亮,清楚。
一定要有条理 ,不管你是按照什么条理来说的,你总要有引题,解题和总结这最基本的条理。你这样概括着来说,听众就会根据你的概括进行联想,再与你解说的相互印证,你会发现当你想说什么时,听众会跟随你的步调,会时不时点头,现场会相当融洽。
该具体时就具体。当众讲话本来就是一门语言的艺术,你尽可能的表达出让听众听后脑海里想象的跟你是一样的效果。比如说哪里人非常非常多,到底有多多,听众不知道,只有你知道,你可以说人山人海,可以说就跟哪位明星演唱会那么拥挤了,这样,听众才能理解这个非常多的人到底是多少。所以一定要具体,这样才会更有吸引力。
1、解决的问题:不敢当众讲话,当众讲话紧张、忘词、大脑一片空白,讲话没有内容、调理不清晰、没有说服力、没有感染力、没有文采等,沟通能力不强。
心理素质训练
1、什么原因使我们害怕演讲?
2、用什么方法克服对演讲的紧张恐惧心理?
3、如何实现从不敢开口到渴望演讲的心理过渡?
声音训练
1、怎样将演讲的平均语速控制在220字/分钟左右的正常范围?
2、怎样通过语速的快慢变化以及语音、语调、语气、重音等的变化来表达演讲者的思想情感和情绪?
3、怎样适时、恰当、自如地停顿?
态势语训练
1、演讲时应以怎样的步态上台?
2、上台后到开始演讲之前的时间可以做什么,不能做什么?
3、演讲时应如何站立、手应放在哪里?
4、演讲时可以做哪些常用手势?
5、演讲时目光应看向哪里?
6、演讲时怎样的表情最适宜?
演讲技巧训练(演讲“一阳指”训练)
1、学会最吸引听众的十种开场白方法;
2、掌握最简单实用的架构主容的六种方法;
3、用好演讲结尾的三部曲;
控场技巧训练
1、怎样读稿子显得更从容,并能很好地和听众交流?
2、演讲中忘词、口误、失态、设备故障等意外情况时应怎样应对?
知识储备训练
在授课过程中穿插介绍学员在演讲中常用的诗词名句、管理名言、哲理故事、流行语等内容,拓宽学员的视野、丰富学员的知识储备。
我们能解决哪些问题?
1、“心理关”:帮您完成从不敢讲到渴望讲的过渡;
2、“语言关”:使您学会演讲的三种语言——文字语言(内容)、有声语言(声音)、态势语言(仪态);
3、“控场关”:教您怎样hold住现场;
4、“知识积累关”:这套体系您用一周的时间就可以掌握,您的演讲力水平也将有一个质的飞!
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